BAGI PARA PETANI YANG LAGI BINGUNG BEDA-IN HAMA DAN PENYAKIT PADA TUMBUHAN.......BACA DONK INFO NIH......

MET BACA........


A. PERBEDAAN HAMA DAN PENYAKIT
Hama dan penyakit, keduanya merupakan penyebab terjadinya kerusakan. Akan tetapi bila dilihat dari penyebab dan hasil kerjanya, maka antara hama dan penyakit memiliki perbedaan.
1.HAMA
Hama adalah perusak tanaman pada akar, batang, daun atau bagian tanaman lainnya sehingga tanaman tidak dapat tumbuh dengan sempurna atau mati.
Ciri – ciri hama antara lain sebagai berikut :
a)Hama dapat dilihat oleh mata telanjang
b)Umumnya dari golongan hewan (tikus, burung, serangga, ulat dan sebagainya)
c)Hama cenderung merusak bagian tanaman tertentu sehingga tanaman menjadi mati atau tanaman tetap hidup tetapi tidak banyak memberikan hasil.
d)Serangga hama biasanya lebih mudah diatasi karena hama tampak oleh mata atau dapat dilihat secara langsung.
2.PENYAKIT
Penyakit adalah sesuatu yang menyebabkan gangguan pada tanaman sehingga tanaman tidak bereproduksi atau mati secara perlahan – lahan.
Ciri – ciri penyakit antara lain sebagai berikut :
a)Penyebab penyakit sukar dilihat oleh mata telanjang
b)Penyebab penyakit antara lain mikroorganisme (virus, bakteri, jamur atau cendawan) dan kekurangan zat tertentu dalam tanah.
c)Serangan penyakit umumnya tidak langsung sehingga tanaman mati secara perlahan – lahan.

B. HAMA PADA ORGAN TUMBUHAN
Hama yang menyerang organ tumbuhan umumnya adalah hewan. Secara garis besar, hama tanaman dikelompokkan menjadi tiga kelompok sebagai berikut :
a. Kelompok hewan menyusui (mamalia),seperti tikus.
b. Kelompok serangga (insekta), seperti belalang.
c. Kelompok burung (aves), seperti burung pipit.
Dibawah ini dijelaskan beberapa contoh hama yang menyerang organ tumbuhan.
1.Hama Penggerek Umbi Kentang
Umbi kentang yang terkena hama penggerak umbi kentang menunjukkan gejala – gejala yakni pada kuit umbi nterdapat kumpulan kotoran ulat berwarna coklat tua. Jika umbi dibelah, didalamnya terdapat alur – alur. Warna daun merah tua dan terdapat jalinan benang yang meliputi ulat.
Hama penggerek disebut Phthorimaea operculella, yakni berupa ulat berwarna kelabu dengan panjang tubuhnya 1 cm. Ulat ini akan tumbuh menjadi ngengat berwarna kelabu dengan sayap berumbai – rumbai.
Pengendalian yang harus dilakukan pada hama tersebut adalah dengan bakteri (disterilkan) sebelum digunakan.
2.Hama Pemakan Daun Kubis
Daun kubis yang terserang hama menunjukan gejala – gejala sebagai berikut. Hama (ulat) memakan daun kubis tanpa epidermisnya (kulit arinya) sehingga daun “berjendela” dan tampak memutih bahkan jika serangan hamanya berat, daun akan tampak berlubang – lubang dan hanya tinggal tulang daunnya saja.
Hama pemakan daun kubis ini disebut Plutella xylostella, atau biasa disebut hama putih dengan ciri – cirinya: ulat berwarna hijau muda, berbulu hitam, kepala kekuningan dengan bercak – bercak gelap, dan ukuran tubuhnya 9 mm.
Cara pengendalian terhadap hama pemakan daun kubis diantaranya sebagai berikut.
a)Melakukan pergiliran tanaman selama 3 – 4 bulan. Langkah ini dilakukan dengan cara menanam tanaman yang bukan sefamili dengan kubis – kubisan pada lahan yang akan ditanami kubis. Hal ini dilakukan dengan tujuan untuk memutuskan siklus hama.
b)Secara biologis dengan menggunakan bakteri Bacillus thuringiensis.
c)Secara kimiawi dengan menggunakan insektisida.
d)Secara mekanik dengan melakukan penjebakan pada serangga dewasa. Penjebakan dilakukan dengan menggunakan lampu dan cawan berisi air.
3.Hama Thrips pada cabai.
Cabai yang terkena hama Thrips menunjukkan gejala – gejala, yakni daun cabai yang terserang hama berubah menjadi keriting. Bila serangannya berat, daun mengerut dan lapisannya berkurang, sehingga daun yang baru menyempit. Permukaan bawah daun yang terserang hama berwarna putih keperakan. Buah yang terserang berubah bentuk dan terlihat jaringan seperti kalus berwarna cokelat muda di kulit buah.
Hama ini berupa serangga Thrips sp. dengan ciri – cirinya tubuh berwarna kunimg hingga cokelat kehitaman dan ukuran tubuhnya 1 mm. pengendalian hama Thrips dilakukan secara kimiawi, yaitu dengan melakukan penyemprotan insektisida.
4.Hama pada Bawang putih
Bawang putih yang terkena hama, daunnya berlubang dengan meninggalkan bekas gigitan berwarna putih, atau daun menjadi berselaput tipis dan layu.
Hama pada bawang putih ini berupa ulat Spedoptera exigua berwarna hijau atau cokelat tua dengan garis kekuningan dan ukuran tubuhnya mencapai 25 mm. Pengendalian hama pada bawang putih ini dilakukan dengan menggenangi lahan sebelum ditanami, pembersihan lahan dari gulma, pengendalian secara biologis dengan menggunakan bakteri Baccillus thuringiensis, dan pengendalian secara kimiawi dengan melakukan penyemprotan insektisida.
5.Hama Penggerek Buah Tomat
Buah tomat yang terkena hama penggerak menunjuukkan gejala – gejala, seperti bagian ujung atau dekat ujuna buah berlubang dan didekat lubang terdapat kotoran hama. Jumlah lubangnya bisa lebih dari satu.
Hama pada buah tomat ini berupa ulat Helicoverpa armigera, dengan ciri – ciri: warna tubuh pada ulat dewasa bervariasi dari hijau kekuningan, hijau kecoklatan atau kehitaman. Tubuh berbulu dan ukuran tubuh mencapai 34,5 mm.
Pengendalian hama penggerek buah tomat dilakukan dengan melakukan rotasi tanaman dengan tanaman terhadap hama tersebut. Pengendalian hama juga dapat dilakukan secara biologis dengan menggunakan musuh alaminya yaitu Microptilis manilae untuk kepompong dan ulat, Diadegma argentiopilosa untuk ulat, atau Trichogramma nana untuk telurnya.
6.Hama Penggerek Polong Buncis
Polong buncis yang terserang hama menunjukkan gejala – gejala, yaitu pada polong terdapat lubanggerakan berwarna cokelat tua. Daerah seitar lubang menjadi cokelat kehitaman. Jika polong dibuka, akan tampak ulat (hama)dan kotorannya.
Hama pada polong buncis ini berupa ulat Etiella zinckenella. Larva muda berwarna hijau pucat, kemudian berubah menjadi kemerahan, kepala berwarna hitam, dan tubuh berukuran 15 mm.
Pengendalian hama penggerek polong buncis dilakukan dengan membuang tanaman orok – orok disekitar tanaman buncis tersebut atau dengan meakukan penyemprotan insektisida.
7.Hama Penggerek Buah Mangga
Buah mangga yang terserang hama menunjukkan gejala –gejala, yaitu buah berlubang – lubang dan sekitarnya terdapat kotoran yang meleleh dari dalam. Lubang tersebut menembus sampai ke biji. Jika buah tersebut dibelah, bagian dalamnya sudah rusak dan busuk.
Hama pada buah mangga ada dua jenis, yaitu:
a.Ulat dengan warna tubuh berselang – selang merah dan putih, panjangnya kurang lebih 2 cm, besarnya hampir seukuran pangkal lidi dan merupakan larva dari kupu – kupu Noorda albizonalia.
b.Ulat dengan warna tubuh cokelat kehitaman, panjangnya kira – kira 1 cm, beasrnya menyamai lidi yang kecil, dan merupakan larva dari kupu – kupu Philotroctis eutraphera.
Penanggulangan hama penggerek pada buah mangga dilakukan dengan cara menyemprotkan insektisida pada buah mangga yang masih muda atau dengan membungkus buah muda satu persatu sebelum kupu – kupu Noorda albizonalia dan Philotroctis eutraphera sempat bertelur pada buah mangga tersebut.
C. PENYAKIT PADA ORGAN TUMBUHAN
Penyakit pada tumbuhan umumnya disebabkan oleh mikroorganisme. Mikroorganisme tersebut bias berupa virus, bakteri, cendawan, atau jamur. Penyebaran penyakit dapat terjadi dengan perantara angin dan hewan. Dibawah ini akan dijelaskan beberapa contoh penyakit yang menyerang organ tumbuhan.
1.Penyakit Hawar Daun Kentang.
Daun kentang yang terkena penyakit ini menunjukkan gejala – gejala yaitu bercak nekrosis di tepi – tepi daun, terutama pada suhu rendah dan kelembaban serta curah hujan tinggi.
Penyakit ini disebabkan oleh jamur Phytophthora infestans. Pengendalian terhadap penyakit tersebut adalah dengan menenam kentang yang tahan penyakit, menggunakan bibit kentang yang sehat, dan melakukan penyemprotan dengan fungisida.
2.Penyakit Busuk Basah Kubis
Kubis yang terkena penyakit busuk basah menunjukkan gejala – gejala, yaitu pada daun terdapat bercak kebasahan yang bentuknya tidak teratur. Bercak tersebut kemudian melebar dan melekuk, berwarna cokelat tua kehitaman. Jika kelembaban lingkungan tinggi, bercak tampak basah dan ada butir – butir cairan. Infeksi bakteri sekunder mengakibatkan tanaman mengeluarkan bau busuk yang khas.
Penyakit busuk basah disebabkan oleh bakteri Erwinia carotovora pv.Carotovora. Pengendalian terhadap penyakit tersebut adalah dengan menjaga kebersihan kebun dari sisa –sisa tanaman yang sakit, menjaga kelembaban tidak terlalu tinggi dengan cara menanam tanaman kubis dengan jarak tanam yang tidak terlalu rapat, hasil panen dicuci dengan air yang mengandung klorin atau borax 7,5%, dan disimpan di gudang yang mempunyai ventilasi cukup.
3.Penyakit Akar Gada Kubis
Kubis yang terkena penyakit akar gada menunjukkan gejala – gejala, yaitu akarnya mengalami reaksi pembelahan dan pembesaran sel. Kemudian terbentuk bintil atau kelenjar yang tidak teratur, bintil – bintil tersebut bersatu menjadi bengkakan memanjang seperti gada. Akhirnya daun menjadi hijau kelabu dan lebih cepat layu karena jaringan pengangkutnya rusak. Bila lingkungan basah, akar terserang infeksi sekunder sehingga akar busuk sama sekali.
Penyakit akar gada disebabkan oleh jamur Plasmodiophora brassica.
Pengendalian terhadap penyakit tersebut dapat dilakukan dengan cara mencegah masuknya jamur penyebab penyakit ke lahan – lahan yang bebas dari serangan jamur, pembibitan dilahan bebas pathogen, dan pengapuran. Pengapuran dilakukan jika pada lahan tersebut tidak akan ditanami kentang.
4.Penyakit Layu Cabai
Cabai yang terkena penyakit layu menunjukkan gejala – gejala, yaitu daun muda layu diikuti dengan menguningnya daun – daun tua. Jika pangkal batang dipotong dan ditekan, maka dari lingkungan berkas pembuluh akan keluar lender berwarna keabu – abuan.
Penyakit layu cabai disebabkan oleh bakteri Pseudomonas solanacearum. Pengendalian terhadap penyakit tersebut dapat dilakukan dengan mengurangi populasi bakteri dalam tanah dengan cara menutup tanah dengan plastic transparan selama satu bulan, melakukan rotasi tanaman, pengaturan perairan, dan secara kimia dengan menggunakan bakterisida serta sterilisasi tanah.
5.Penyakit Bercak Ungu pada Bawang Putih
Bawang putih yang terkena penyakit bercak ungu menunjukkan gejala – gejala, yaitu pada daunnya tampak bercak kecil, melekuk berwarna putih hingga kelabu. Jika ukurannya membesar, bercak terlihat “bercincin – cincin” dan warnanya agak keunguan. Tepi bercak berwarna kemerahan atau keunguan, dikelilingi oleh warna kuning yang bisa meluas ke atas atau ke bawah.
Penyakit bercak ungu pada bawang putih disebabkan oleh jamur Alternaria porri. Pengendalian terhadap penyakit tersebut dilakukan dengan cara menanam bawang putih pada lahan yang mempunyai saluran air baik, melakukan rotasi tanaman, dan melakukan penyemprotan fungisida.
6.Penyakit Busuk Daun Bawang Merah
Daun bawang merak yang terkena penyakit busuk daun menunjukkan gejala –gejala, yaitu didekat ujung daun timbul bercak hijau pucat. Jika kondisi lingkungan lembab, dipermukaan daun berkembang jamur berwarna putih ungu. Daun kemudian menguning, layu, dan mongering. Daun yang telah mati berwarna putih dan banyak terdapat jamur hitam.
Penyakit busuk daun disebabkan oleh jamur Perenospora destructor. Pengendalian terhadap penyakit tersebut dapat dilakukan dengan cara menggunakan benih yang sehat atau bebas dari penyakit, membakar daun – daun sisa panen, dan menyemprotkan fungisida.
7.Penyakit Bercak Daun dan Ranting Asparagus
Daun dan ranting Asparagus yang terkena penyakit bercak daun menunjukkan gejala – gejala, yaitu terdapat bercak yang memanjang berwarna cokelat sampai kelabu, dengan tepi lebar cokelat kemerahan pada daundan rantingnya.
Penyakit bercak daun disebabkan oleh jamur Cercospora asparagi. Pengendalian terhadap penyakit tersebut dilakukan dengan cara menyemprotkan fungisida kontak.

Hi temen-temen....Bagi yang pengen tahu gimana cara aman hidup di gurun, Baca aja deh sinopsis di bawah ini!!! DIJAMIN!!! Kalo baca nih sinopsis, serasa berada di gurun....
MET MEMBACA......

IDENTITAS BUKU



Judul asli : Survivor’s science in the desert
Pengarang : Peter D. Riley
Judul terjemahan : Taktik bertahan hidup di Gurun
Alih bahasa : Virsa Sari Widuri
Penerbit : PT ELEX MEDIA KOMPUTINDO
Tahun terbit : 2006
Cetakan : 1 tahun 2006
Jumlah halaman : 48 halaman
Nomor ISBN : 979-20-7578-X


SINOPSIS

Gurun penuh dengan kejutan. Namun, hanya sedikit orang yang mempelajari bagaimana bertahan hidup di gurun dan membuatnya sebagai rumah.
Buku ini akan menampilkan apa yang kita butuhkan untuk bertahan hidup dalam ekspedisi menjelajahi gurun, seperti: Apa yang harus dipakai, cara menemukan makanan dan air minum, cara membuat tampat berlindung, menemukan jalan, supaya tetap aman, dan mendapatkan pertolongan.
Sebagian besar gurun terletak dekat dengan Tropis Cancer dan Capricorn. Salah satunya adalah Gurun Sahara, yang merupakan gurun terbesar di dunia. Sekitar seperlima wilayahnya tertutup gundukan pasir.
Beberapa gurun terkenal di dunia, yaitu Gurun Amerika Utara, Gurun Atacama, Gurun Gobi, Gurun Arab, Gurun Namib, Gurun Kalahari, dan Gurun Australia.
Ternyata, siklus air di khatulistiwa mempengaruhi pembentukan gurun. Runtutan siklus air tersebut adalah hujan turun sehingga udara panas naik, dan udara kering menyebar dan dipanaskan di sepanjang perjalanannya, sampai akhirnya jatuh kebumi membentuk gurun pasir.
Di beberapa gurun, terjadi hujan, tapi tidak sering. Perbedaan kurun waktu hujan setiap tahunnya di gurun disebabkan oleh cara udara bergerak di sekeliling bumi. Ada juga gurun ditepi laut lo, yang disebabkan terputusnya siklus air.
Sebagian orang yang pernah ke gurun, pasti akan menemui fatamorgana, yaitu tipuan cahaya yang membuat kita berpikir bahwa terdapat kolam air digurun, padahal sebenarnya tidak ada. Selain itu, kita harus mengurangi silau di gurun dengan cara menggosokkan arang dan perapian kekulit dibawah mata.
Sebagian besar suku gurun, memakai turban dan pakaian yang melambai-lambai untuk melindungi kulit dari sinar matahari di gurun. Selain itu, orang Mongol membuat tenda bulat besar sebagai tempat berlindung yang disebut ger.
Tumbuhan dan hewan gurun juga memerlukan perlindungan. Tumbuhan gurun menyimpan air di akar dan batang. Sedangkan hewan gurun, seperti kalajengking, ular kobra, tikus mondok emas, kelinci liar dan kangguru, menghemat air di dalam tubuhnya dengan cara berdiam dan tinggal di dalam liang. Salah satu hewan gurun yang hebat adalah unta, Ia bisa mengangkut muatan seberat 100 Kg atau samadengan berat 3 anak berusia 10 tahun.
Layaknya tumbuhan dan hewan manusia membutuhkan pertolongan di gurun, misalnya: menentukan arah mata angin dengan barchan ( gundukan pasir ). Namun, ketika dalam keadaan darurat, diperlukan simbol-simbol darurat untuk kode ke udara, seperti F= Butuh air dan makanan, I= Cedera serius, A= Ya atau setuju, dll. Perlu kita tahu, keadaan gurun dapat membuat kesehatan kita terganggu, misalnya dehidrasi ( kekurangan cairan ).
Penjelajah bisa menggunakan truk untuk melintasi medan off road, diatas permukaan kasar seperti bebatuan atau permukaan gurun. Di gurun, pada tengah hari sangat panas karena sinar matahari menerangi wilayah yang lebih sedikit disbanding waktu lain. Untungnya, awan berlaku selayaknya selimut yang melindungi bumi agar tetap hangat.

Nah...abis baca nih sinopsis....kalian ngerti kan kalo hidup di gurun tidak terlalu menyeramkan seperti yang kita bayangkan.....

BAGI TEMEN-TEMEN YANG PENGEN TAHU LEBIH BANYAK TENTANG ROKOK, NARKOBA, DAN ZAT PERUSAK TUBUH LAINNYA, BACA ENTRI DIBAWAH INI!!!!! MET BACA....

A. ZAT ADIKTIF
Zat adiktif adalah zat yang apabila dikonsumsi dapat mengakibatkan ketagihan atau kecanduan baik fisik maupun psikologis. Zat-zat adiktif merupakan zat yang berbahaya bagi tubuh. Para pemakai zat adiktif sebenarnya tahu bahwa zat adiktif yang mereka konsumsi dapat membahayakan tubuh bahkan jiwa mereka, namun mereka tetap mengonsumsi zat tersebut. Hal tersebut terjadi karena zat adiktif menimbulkan efek yang menenangkan. Zat adiktif ada dua golongan, yaitu zat adiktif golongan psikotropika dan zat adiktif golongan nonpsikotropika. Zat adiktif golongan psikotropika antara lain berbagai macam obat perangsang (stimulan), obat penekan susunan saraf pusat (depresan), dan obat halusinasi (halusinogen). Sedangkan zat adiktif nonpsikotropika antara lain minuman beralkohol, rokok, kafein, dan inhalan.
1. Minuman Beralkohol
Ciu, arak, brem Bali, anggur, bir, atau champagne adalah minuman yang termasuk minuman beralkohol. Minuman beralkohol adalah minuman yang mengandung alkohol. Alkohol adalah senyawa organik turunan senyawa alkana dengan gugus OH pada atom karbon tertentu. Para ahli kimia di Eropa pada abad pertengahan kemudian menggunakan istilah tersebut untuk menyebut sebua senyawa berbau khas yang diperoleh dari penyulingan, yaitu etanol yang mempunyai rumus kimia C2H5OH. Oleh karena itu, secara umum orang kemudian menggunakan istilah ini untuk menyebut sebuah senyawa alcohol secara spesifik (etil alkohol atau etanol).
Minuman beralkohol yang paling banyak dikonsumsi adalah bir. Hampir di seluruh penjuru dunia terdapat minuman yang berkadar alkohol 3–5 % ini dengan berbagai nama, warna, dan rasa. Jenis bir yang berkadar alkohol cukup tinggi adalah sake, minuman khas Jepang. Bir jenis ini lebih pantas disebut sebagai anggur seperti wine, champagne, atau martini karena minuman ini berkadar alkohol sekitar 14–15 %. Minuman beralkohol dengan kadar tinggi di antaranya brandy dari Perancis (biasa disebut cognac) dengan kadar alkohol (40–45 %), wiski dan vodka dari USA (40–50 %), gin dari Inggris dan Amerika (40–50 %), dan rum dari Jamaika (50–70 %). Alkohol dengan presentasi yang lebih tinggi, bahkan sampai 100 % dapat dibuat melalui proses penyulingan lebih lanjut.
Semua minuman bukan obat yang mengandung alkohol dikategorikan sebagai minuman keras. Berdasarkan kandungan alkoholnya, minuman keras dapat dikelompokkan menjadi 3, yaitu kelompok A dengan kadar alcohol 1–5 %, kelompok B dengan kadar alkohol 5–20 %, dan kelompok C dengan kadar alkohol 20–50 %.
a. Alkoholisme dan Kesehatan
Mengonsumsi alkohol dalam jangka waktu lama dapat menyebabkan ketagihan yang sering disebut alkoholisme. Sedangkan pecandu alcohol disebut sebagai alkoholik. Ketergantungan terhadap minuman beralkohol dapat menyebabkan perubahan terhadap tingkah laku, disfungsi sosial, dan disfungsi kerja seorang alkoholik. Ketika seseorang mengonsumsi minuman beralkohol, 20 % dari alkohol yang terkandung dalam minuman tersebut akan dialirkan ke dalam pembuluh darah. Sisanya dialirkan ke paru-paru dan diserap oleh usus halus, kemudian masuk ke aliran darah. Selanjutnya darah membawa alkohol menuju ke hati.
Jika kandungan alkohol yang berada dalam darah yang dibawa ke hati terlalu tinggi, hati tidak akan mampu untuk menetralisir seluruh alkohol. Sisa alkohol yang tidak dapat ternetralisir oleh hati akan tetap berada dalam darah dan beredar ke seluruh tubuh sehingga menimbulkan efek-efek yang kurang baik bagi tubuh.
Pemakaian alkohol dalam jangka panjang dapat menyebabkan berbagai macam penyakit, di antaranya sebagai berikut:
1)FAS (Fetal Alcohol Syndrome)
Fetal alcohol syndrome (FAS) merupakan cacat bawaan yang mengakibatkan bentuk kepala menjadi tidak simetris, kelainan tingkah laku, dan keterbelakangan mental. FAS terjadi karena seorang ibu yang mengonsumsi minuman beralkohol selama kehamilannya. Kandungan alkohol dalam darah si ibu mengakibatkan kelainan pada pertumbuhan janin yang dikandungnya.
2)Sirosis hati
Konsumsi minuman beralkohol yang berlebihan dapat menimbulkan sirosis hati (cirrhosis of the liver). menampilkan hati yang sehat dan hati yang terkena sirosis. Sirosis hati merupakan kelainan struktur dan fungsi hati karena matinya sel sel hati. Sel-sel hati tersebut mati karena berbagai hal, misalnya zat-zat kimia (alcohol dan obat-obatan), virus, maupun logam beracun. Tingginya kandungan alkohol dalam darah dapat membunuh sel-sel hati yang dilaluinya. Sel-sel hati yang belum mati akan menggandakan diri untuk menggantikan selsel yang telah mati. Akibatnya, muncul timbunan sel-sel baru.
3)Kardiomiopati (kerusakan otot jantung)
Kecanduan alkohol dapat menyebabkan kerusakan otot jantung. Otot-otot jantung, terutama pada bilik kiri dan kanan, menjadi lebih besar dan kendur. Akibatnya, jantung tidak dapat memompa darah dengan normal. Kelainan aliran darah dari jantung akan menghambat kinerja ginjal untuk menyaring air dan garam. Tingginya kandungan air dan garam dalam darah akan meningkatkan volume darah yang berpotensi merusak paru-paru.
4)Hipertensi (tekanan darah tinggi)
Sebelumnya telah disebutkan bahwa konsumsi minuman beralkohol yang berlebihan dapat menyebabkan kerusakan otot jantung. Perubahan kondisi jantung akibat minuman beralkohol dapat menyebabkan meningkatnya tekanan darah yang dapat mengakibatkan stroke.
5)Delirium tremens (DTs)
Beberapa kasus kecanduan alkohol menyebabkan timbulnya penyakit delirium tremens (DTs) yang ditandai dengan meningkatnya perasaan bingung, tidak dapat tidur, tekanan mental, dan halusinasi yang parah.
b.Cara Pencegahan dan Penyembuhan
Tampaknya masyarakat harus lebih waspada dan lebih bersatu padu dengan aparat keamanan untuk memberantas peredaran minuman keras dengan cara-cara yang sesuai prosedur hukum. Pencegahan sejak dini untuk tidak membiarkan generasi muda kita terpengaruh oleh minuman beralkohol adalah sangat penting. Pengendalian diri bagi para orang tua untuk tidak mengonsumsi minuman yang dilarang hampir semua agama itu adalah sebuah keharusan.
Selain itu, penanaman budi pekerti dan pendalaman ajaran agama akan sangat efektif menjauhkan generasi muda dari pengaruh negatif minuman keras. Jika kecanduan masih dalam taraf ringan maka bantuan dari keluarga, teman, guru, dan orang terdekat sangat diperlukan. Introspeksi diri dan bertobat untuk tidak kembali lagi mengonsumsi minuman haram tersebut bukanlah hal yang sia-sia jika kita bersungguhsungguh. Bagi yang sudah kecanduan berat, pertolongan seorang ahli kesehatan dan alkoholisme sangat diperlukan.
Jika memang dibutuhkan, penanganan penderita dengan merawatnya di panti rehabilitasi akan lebih efektif. Biasanya dalam masyarakat terdapat kelompok-kelompok sukarelawan yang menyediakan diri untuk membantu menangani korban ketergantungan minuman keras. Mereka yang bekerja sebagai sukarelawan sebagian merupakan mantan pecandu yang sudah membebaskan diri dari pengaruh minuman keras sehingga pengalaman mereka sangat bermanfaat untuk kesembuhan si penderita.
2. Rokok
Merokok adalah kegiatan mengisap dan mengembuskan asap dari rokok yang dibakar. Sejarah berkembangnya kebiasaan merokok dimulai ketika para penjelajah dari Eropa pada tahun 1500-an menemukan bahwa suku Indian mempunyai kebiasan merokok daun tembakau di dalam pipa. Mereka kemudian meniru kebiasaan orang Indian tersebut dengan menanam tembakau secara besar-besaran di daerah koloninya untuk dijadikan komoditi ekspor. Merokok kemudian menjadi kebiasaan yang tersebar luas di Eropa pada tahun 1600-an. Rokok mengandung sejumlah zat yang dapat menyebabkan ketergantungan atau ketagihan. Oleh karena itu, rokok dapat digolongkan sebagai zat adiktif. Selain menyebabkan ketagihan, zat zat dalam rokok banyak mengandung racun yang dapat menimbulkan berbagai macam penyakit.
Kini orang mulai sadar bahwa rokok berbahaya bagi kesehatan. Di dalam asap rokok terkandung zat kimia lebih dari 4.000 jenis. Empat ratus macam di antaranya merupakan bahan beracun dan 43 macam yang lain dapat menyebabkan kanker (zat karsinogen). Zat kimia yang terkandung di dalam rokok tidak saja berbahaya bagi perokok (perokok aktif), tetapi juga bagi orang di sekitarnya yang tanpa sengaja ikut menghirup asap tersebut (perokok pasif).
Meskipun rokok sangat berbahaya bagi kesehatan tetapi masih banyak orang yang merokok. Oleh karena itu, dalam setiap kemasan dan iklan rokok selalu disertakan peringatan bahaya merokok. Untuk mengampanyekan bahaya merokok bagi kesehatan, WHO (organisasi kesehatan dunia) menetapkan tanggal 31 Mei sebagai hari bebas merokok sedunia.

B. ZAT PSIKOTROPIKA
Menurut UU No. 5 tahun 1997 tentang psikotropika, definisi psikotropika adalah zat atau obat, baik alamiah atau sintetis bukan narkotika, yang berkhasiat psikoaktif melalui pengaruh selektif pada susunan saraf pusat yang menyebabkan perubahan khas pada aktivitas mental dan perilaku. Psikoaktif artinya bekerja melalui mekanisme pengaktifan dimensi kejiwaan yang berupa perasaan, pikiran, dan perilaku. Zat psikotropika terdiri atas obat perangsang (stimulan), obat penekan susunan saraf pusat (depresan), dan obat halusinasi (halusinogen).
1. Obat Perangsang (Stimulan)
Obat perangsang atau stimulan adalah obat-obatan yang dapat menimbulkan rangsang tertentu pada pemakainya. Obat ini bekerja dengan memberikan rangsangan terhadap otak dan saraf. Obat rangsang dapat berupa amphetamine atau turunannya. Stimulan yang sering beredar di pasaran adalah ekstasi dan shabu-shabu. Pemakaian amphetamine sebagian besar dimanfaatkan untuk menekan nafsu makan berlebih, mengobati penderita hiperaktif, dan penderita narcolepsy, yaitu serangan rasa mengantuk berat yang tiba-tiba dan tidak terkontrol. Akan tetapi, stimulan juga banyak disalahgunakan dalam bentuk konsumsi di luar batas takaran yang dianjurkan.
Pada tahap awal pemakaian, akan timbul perasaan senang berlebihan, rasa percaya diri yang besar, dan semangat yang terlalu tinggi. Pada pemakaian dalam dosis berlebih akan menunjukkan gejala-gejala seperti kejang-kejang, panik, muntah-muntah, diare, bola mata membesar, halusinasi yang menakutkan, tidak dapat mengendalikan emosi, dan koma, yang jika dibiarkan dapat menyebabkan kematian.
a)Ekstasi
Ekstasi atau methylenedioxy amphetamine (MDMA) merupakan zat kimia turunan amphetamine yang memiliki reaksi yang lebih kuat dibandingkan dengan amphetamine. Ekstasi mempunyai rumus kimia C11H15NO2. Ekstasi juga disebut pil setan, karena pengaruhnya seperti setan yang merusak system saraf pusat dan sel-sel otak. Selain itu, pil ini juga dapat menyebabkan ketergantungan.
Ekstasi yang banyak diperdagangkan biasanya berupa kapsul berwarna kuning dan merah muda atau berupa tablet berwarna coklat dan putih. Ekstasi dapat dikategorikan sebagai kelompok obat yang mudah dimodifikasi struktur kimianya untuk memperoleh bahan aktif yang lebih ampuh khasiatnya. Jika ekstasi diminum maka akan segera timbul gejala-gejala berikut.
1)Perasaan menjadi sangat gembira, tersanjung, bersemangat, dan puas diri serta menjadi lebih terbuka kepada orang lain.
2)Tubuh gemetar, gigi gemeletuk, keluar keringat dingin, dan detak jantung tidak normal.
3)Nafsu makan hilang, pandangan kabur, dan keluar air mata terus menerus.
4)Badan panas luar biasa (hipertermia), yang apabila diikuti dengan minum terlalu banyak air akan menimbulkan ketidakseimbangan cairan di dalam tubuh yang disebut dengan hipnotermia. Jika terjadi komplikasi dapat menimbulkan kematian.
b)Shabu-shabu
Salah satu turunan amphetamine yang lain adalah metamphetamine yang memiliki rumus kimia C10H15N. Zat ini juga dikenal sebagai shabu-shabu. Bentuknya yang berupa kristal tidak berwarna dan tak berbau sangat mudah larut dalam air. Shabu-shabu memiliki efek yang sangat keras pada susunan saraf. Efek yang dapat ditimbulkan cenderung lebih cepat dan lebih hebat daripada ekstasi. Secara psikis shabu-shabu dapat menimbulkan efek-efek berikut.
1)Timbulnya perasaan sehat, percaya diri, bersemangat, dan rasa gembira yang berlebihan.
2)Muncul perasaan berkuasa disertai peningkatan konsentrasi semu.
3)Nafsu makan menurun, sulit tidur, dan biasanya muncul halusinasi. Mirip seperti jika mengonsumsi alkohol, pemakai ekstasi dapat dalam jangka lama dapat mengalami penurunan berat badan terus-menerus, kerusakan organ dalam, stroke, bahkan kematian. Jika orang sudah kecanduan, ia akan terus-menerus gelisah, ketakutan, sensitif, bingung, dan putus asa.
2. Obat Penekan Saraf Pusat (Depresan)
Obat jenis depresan adalah obat yang bereaksi memperlambat kerja sistem saraf pusat. Obat jenis ini biasanya berupa obat tidur dan obat penenang. Obat ini biasanya diminum untuk mengurangi rasa cemas atau untuk membuat pikiran menjadi lebih santai. Obat ini juga dipakai untuk mengatasi insomnia (penyakit kesulitan tidur). Contoh obat penekan saraf pusat antara lain diazepam (valium), nitrazepam (mogadon), luminal, dan pil KB.
Di Indonesia para pengedar menamakan obat-obatan ini sebagai pil koplo. Penyalahgunaan obat penekan saraf dapat menimbulkan berbagai macam efek, antara lain perasaan menjadi labil, bicara tak karuan dan tidak jelas, mudah tersinggung, serta daya ingat dan koordinasi motorik terganggu sehingga jalannya menjadi limbung.
3. Halusinogen (Obat Halusinasi)
Obat jenis halusinogen adalah obat yang jika dikonsumsi dapat menyebabkan timbulnya halusinasi. Halusinogen paling terkenal adalah lysergic acid diethylamide (LSD). Selain itu, ada juga halusinogen yang tak kalah hebatnya dalam menciptakan halusinasi bagi pemakainya, yaitu psilocybin, yang dihasilkan dari spesies jamur tertentu, dan mescaline, yang dihasilkan dari sejenis kaktus
yang bernama peyote. Efek yang ditimbulkan oleh penyalahgunaan obat halusinasi ini adalah sebagai berikut.
a.Keringat berlebihan, denyut jantung menjadi cepat dan tak teratur, timbul perasaan cemas.
b.Pupil mata melebar dan pandangan mata kabur.
c.Terjadi gangguan koordinasi motorik dan terjadi halusinasi.

C.NARKOTIKA
Istilah narkotika pada mulanya sebenarnya diterapkan untuk semua senyawa yang dapat memproduksi insensibilitas (perasaan tidak peduli) terhadap rangsang dari luar melalui penenangan pada sistem saraf pusat. Sekarang ini istilah narkotika didefinisikan sebagai zat dan obat yang berasal dari tanaman opium (narkotika alam) atau zat dan obat yang bukan berasal dari tanaman (narkotika sintetis), yang dapat menyebabkan penurunan kesadaran, hilangnya rasa, mengurangi sampai menghilangkan rasa nyeri, dan dapat menimbulkan ketergantungan. Sifat terpenting narkotika adalah kemampuannya untuk mengurangi rasa sakit, bukan hanya mengurangi persepsi terhadap rasa sakit tetapi juga dengan mengubah reaksi terhadap rasa sakit itu sendiri.
Daya kerjanya yang luar biasa untuk memengaruhi sistem saraf menyebabkan orang yang mengonsumsinya tidak merasakan sakit, bahkan justru merasakan seperti terbang, atau berada di dunia lain yang diinginkannya. Keadaan ini disebut sebagai ”nge-fly” atau ”sakau” bagi penggunanya. Meskipun narkotika memiliki efek penenang jika digunakan dalam dosis tinggi, tetapi zat tersebut pada umumnya tidak digunakan sebagai penenang. Kebanyakan orang mengonsumsinya karena ingin mencari kesenangan akibat euphoria yang ditimbulkannya. Selain itu, sifat narkotika yang adiktif (menimbulkan kecanduan) merangsang orang untuk mengonsumsinya dengan dosis yang terus meningkat tanpa peduli bahaya yang mengancam jiwanya. Efek yang dapat ditimbulkan karena pemakaian narkotika antara lain sebagai berikut.
1.Sedatif atau menghilangkan rasa nyeri.
2.Analgesik atau membius.
3.Depresan atau menenangkan.
4.Stimulan atau merangsang.
5.Euphoria atau menyenangkan.
6.Halusinogen atau menimbulkan khayalan.
Beberapa jenis narkotika antara lain ganja (marijuana), morfin, heroin, dan kokain.
1. Ganja (Marijuana)
Ganja diperoleh dari daun kering dan pucuk tanaman ganja (Cannabis sativa) yang sedang berbunga. Ganja dapat tumbuh dengan baik di daerah-daerah beriklim tropis dan sedang seperti di Negara-negara di Asia Tenggara, Asia Tengah, Amerika Latin, Cina, dan India. Ganja dapat digunakan untuk bahan obat penenang dan penghilang rasa sakit. Kandungan zat kimia delta-9-tetrahydrocannabinol (THC) di dalam daun ganja dalam dosis tertentu dipercaya dapat memengaruhi perasaan, penglihatan, dan pendengaran. Efek tersebut menyebabkan ganja banyak dimanfaatkan untuk kemoterapi terhadap para penderita kanker. Dengan mengonsumsi pil tersebut rasa sakit, keinginan muntah terus-menerus, dan rasa mual yang hebat dapat ditanggulangi.
Ganja yang juga terkenal dengan sebutan rumput, cimeng, gelek, kangkung, pot, reefer, atau Mary Jane tampaknya lebih banyak diperdagangkan secara ilegal untuk disalahgunakan daripada dimanfaatkan untuk keperluan medis. Penjualan ganja biasanya dalam bentuk kering yang sering disebut marijuana, atau dalam kemasan cair (minyak cannabis). Ganja biasanya disalahgunakan dengan cara dihisap sebagai rokok atau dikunyah untuk mendapatkan efeknya yang memabukkan (intoksikasi). Setiap batang rokok ganja diperkirakan memiliki kandungan THC yang berkisar antara 5–20 miligram. Orang yang mengisap ganja, pada saat intoksikasi akan mengalami hal-hal berikut.
a.Tahap awal berupa rasa pusing dan euphoria (rasa gembira) diikuti rasa damai dan tenang.
b.Perubahan suasana hati yang diikuti dengan perubahan persepsi tentang ruang dan waktu.
c.Proses berpikir menjadi terganggu oleh terpecah-pecahnya ide dan ingatan.
d.Beberapa pengguna menyatakan selera makan dan perasaan senang serta bahagia mereka meningkat.
e.Efek negatif ganja bisa berupa perasaan bingung, reaksi panik yang berlebihan, keinginan untuk menyerang, ketakutan, tak berdaya, dan kehilangan kontrol diri.
f.Pengguna ganja yang kronis akan mengalami sindrom amotivasional, yaitu menjadi sangat pasif dan tidak peduli pada apa pun.
g.Seperti intoksikasi pada alkohol, pandangan, pendengaran, cara bicara, kemampuan menyelesaikan masalah, ingatan, waktu untuk merespon sesuatu, dan kemampuan mengendarai kendaraan bermotor menjadi terganggu.

2. Morfin
Morfin berasal dari tanaman opium atau candu. Opium mentah mengandung 4–21 % morfin. Morfin pertama kali diisolasi dan dianalisis secara kimia oleh seorang apoteker Jerman bernama F. W. A. Setürner antara tahun 1805 dan 1817. Morfin mempunyai sifat penahan nyeri yang kuat, tidak berbau, rasanya pahit, berupa kristal putih yang dapat berubah warna menjadi kecokelatan. Morfin banyak digunakan di dunia medis sebagai bahan sedative (penenang) dan pembunuh rasa sakit. Penyalahgunaan konsumsi morfin biasanya dilakukan melalui berbagai cara, yaitu ditelan, disuntikkan, dihirup langsung melalui hidung, dirokok, dibakar atau dipanaskan dan dihirup uapnya. Untuk menambah aroma dan rasa, morfin yang sering disalahgunakan biasanya dikonsumsi setelah dicampur dengan zat lain seperti gula, cokelat, atau mint.
3. Heroin
Heroin atau diamorfin adalah jenis obat analgesik (penahan nyeri) yang kuat dan merupakan turunan sintetis dari morfin. Heroin biasanya berbentuk serbuk putih dan pahit rasanya. Di pasar gelap, heroin dapat berbentuk aneka macam warna karena dicampur dengan gula, susu bubuk, gula merah, tepung, kinin, atau kakao. Heroin dapat menimbulkan rasa kantuk, halusinasi, dan euphoria. Heroin juga dikenal dengan nama putau. Heroin merupakan jenis narkotika yang paling banyak disalahgunakan. Seperti halnya pada morfin, penyalahgunaan konsumsi heroin biasanya dilakukan melalui berbagai cara, yaitu ditelan, disuntikkan, dihirup langsung melalui hidung, dirokok, dibakar, atau dipanaskan dan dihirup uapnya.
4. Kokain
Tanaman coca (Erythroxylon coca) yang banyak tumbuh di Pegunungan Andes, Amerika Selatan, menghasilkan daun yang mengandung senyawa kimia alkaloid yang bernama kokain dan senyawa-senyawa turunan yang sejenis. Dengan mengunyah daun coca, seseorang akan terkena efek narkotik dari kokain dan senyawa-senyawa lain yang ada di dalam daun coca. Senyawa ini pertama kali digunakan untuk obat bius pada suatu bedah kecil. Namun, kemudian diketahui bahwa kokain ternyata dapat menyebabkan kecanduan sehingga digantikan oleh
senyawa lain yang lebih aman.
Dalam hal ini kokain digolongkan sebagai narkotika dan peredarannya adalah ilegal. Kokain dapat menyebabkan kematian meskipun dikonsumsi dalam jumlah kecil oleh pemakai pemula. Sementara itu, penggunaan yang terus-menerus menyebabkan ketagihan. Secara fisik dan psikis orang yang sudah terbiasa menggunakan narkoba berbeda dari orang normal. Ciri-ciri orang yang kecanduan narkoba adalah sebagai berikut.
1.Lesu, mata merah dan kelihatan mengantuk, pikiran melayang.
2.Tidak sabaran, apa yang diinginkan harus segera dipenuhi saat itu juga.
3.Cenderung hedonis, melakukan apa saja untuk mencapai apa yang diinginkan.
4.Bila ada permasalahan pelik, sifat agresif dan destruktif selalu dikedepankan.
5.Biasanya mengalami kesulitan dalam pergaulan dengan lawan jenisnya, malu, rendah diri, sukar didekati atau mendekati lawan jenis, dan suka menyendiri.
6.Menjadi dewasa pada usia terlalu dini dengan berperilaku seks bebas dan melakukan tindakan kriminal. Jika sudah ketagihan, apa pun akan dilakukan untuk mendapatkan narkoba dan memuaskan rasa ketagihannya.
7.Sikapnya cenderung sangat ceroboh, nekat, dan kurang perhitungan.
8.Pembosan, emosi tidak stabil, tidak konsentrasi, tidak bersemangat, malas, depresi, dan tidak memiliki motivasi.
Penanggulangan ketergantungan terhadap narkoba dapat dilakukan dengan berbagai cara. Penemuan berbagai jenis obat antinarkotika telah memungkinkan dilakukannya penanganan kasus-kasus over dosis dengan cepat dan efisien. Obat standar yang biasa digunakan adalah naloxone. Beberapa jenis antagonis (obat yang bersifat menetralisir pengaruh obat yang sudah dikonsumsi sebelumnya) diketahui memiliki sifat-sifat seperti narkotik, yang kemudian dimanfaatkan untuk menciptakan obat analgesik baru campuran agonis-antagonis. Obat ini diharapkan menjadi obat analgesik yang tidak menimbulkan efek euphoria dan kecanduan serta dapat menggantikan fungsi obat-obat analgesik jenis lama yang biasanya mengandung narkotika.
Contoh obat-obatan jenis ini antara lain pentazocine, butorphanol, dan nalbuphine. Meskipun banyak cara dan obat yang tersedia untuk menyembuhkan pecandu narkoba, namun semua cara itu sangat tergantung dengan kondisi setiap pecandu, baik itu tingkat ketergantungan, lingkungan, tekad ingin sembuh, maupun kondisi finansial. Pusat-pusat detoksifikasi (penghilang racun narkoba) dan rehabilitasi bagi pecandu narkoba juga sangat beragam. Ada yang hanya menyediakan detoksifikasi sehingga pasien tidak perlu menginap, misalnya rumah sakit, klinik, dan puskesmas.
Ada juga tempat-tempat rehabilitasi yang menyediakan penginapan seperti asrama, dengan fasilitas yang lengkap, udara segar, dan pemandangan alam yang indah. Ada juga pusat rehabilitasi yang memasukkan ajaran-ajaran agama di dalam program mereka.

Perlu Anda tahu bahwa ASMAUL HUSNAH memiliki banyak manfaat yang bisa membimbing kita menuju jalan yang benar.

Anda Penasaran????????? HARAP DIBACA......

1. Yaa Allah
Allah, Lafzhul Jalalah, nama yang Maha Agung dan Mulia, pemilik semua pujian. 5000x dengan khusyuk, tertib, kebersihan rohani untuk dekat pada Allah setiap hari.
2. Yaa Rahman ( Maha Pemurah / Pengasih )
500x sehabis sholat lima waktu, kita akan menjadi pengasih, terang hati dan tidak pelupa.
3. Yaa Rahim ( Maha Penyayang )
100x setiap hari, menjadi penyayang dan disayangi orang dan diberi kemudahan.
4. Yaa Malik ( Maha Merajai )
121x setiap hari, kita akan dihargai orang secara wajar dan hidup kita berkecukupan.
5. Yaa Quddus ( Maha Suci )
100x setiap hari setelah tergelincirnya matahari, hari kita akan bersih dari kesombongan, iri hati, dan dengki.
6. Yaa Salaam ( Maha Menyelamatkan )
136x setiap hari, penyakit yang kita derita akan sembuh, kalau dibacakan pada orang sakit 136x, Insy-Allh sembuh.
7. Yaa Mukmin ( Maha Pemelihara Keamanan )
136x setiap hari, mendidik diri sendiri dan usaha amankan diri dari lingkungan perbuatan jahat.
8. Yaa Muhaimin ( Maha Menjaga )
Kita selelu diawasi Allah SWT, maka perlu menyebut asma ini sebanyak - banyaknya agar kita akan terpelihara dan hati senantiasa bersih.
9. Yaa Aziz ( Maha Perkasa )
266x setiap pagi dan petang, orang - orang yang memusuhi kita tidak berdaya, akan tunduk atas pertolongan Allah.
10. Yaa Jabbar ( Maha Mulia )
40x setiap selesai sholat shubuh selama 40 hari, akan dapat pertolongan Allah dalam hidupnya.
11. Yaa Mutakabbir ( Maha Megah )
Dibaca sebanyak - banyaknya maka akan dilindungi dari musuh. Dibaca saat bersama isteri, Insya-Allh akan dikaruniakan anak.
12. Yaa Khaliq ( Maha Pencipta )
5000x Insya-Allah akan ditemui barang/ keluarga yang hilang. Dibaca pada malam hari, Allah akan utuskan malaikat beribadah kepada Allah bagi pihaknya.
13. Yaa Baari' ( Maha Membebaskan )
100x Insya-Allah kita bebas dari kesulitan dan sakit yang sedang kita derita.
14. Yaa Mushawir ( Maha Pembentuk )
Suami isteri yang belum mempunyai anak berpuasa. Isteri selama 7 hari, suami selama 3 hari, tiap kali berbuka, bacalah asma di atas 21 kali.
15. Yaa Ghaffar ( Maha Pengampun )
100x dalam menunggu sholat jum'at di masjid, Insya-Allah dosa-dosanya yang terdahulu akan dapat diampuni.
16. Yaa Qahhaar ( Maha Pemaksa )
Tiap malam terus menerus membaca sebanyak - banyaknya. Insya Allah mendapat ketenangan batin, bebas dari hidup yang sukar.
17. Yaa Wahhab ( Maha Pemberi )
300x setiap hari setelah sholat 5 waktu, akan terkabul permohonannya. 100x setelah sholat tahajud 3 atau 7 malam berturut – turut.
18. Yaa Razzaaq ( Maha Pemberi Rezeki )
Menyebut asma ini sebanyak – banyaknya, Insya – Allah akan selalu dikaruniakan rezeki yang berkecukupan.
19. Yaa Fattaah ( Maha Membebaskan )
Menyebut asma ini sebanyak – banyaknya setiap hari setelah selesai sholat shubuh, Allah SWT membuka hati dan fikiran agar mudah mengahadapi masalah.
20. Yaa Aliim ( Maha Mengetahui )
Zikir asma ini atau Yaa Aalimul Ghaibi Wasyahaadah 100x setiap selesai sholat fardu, akan dikaruniakan ilmu makrifat sempurna.
21. Yaa Qaabidh ( Maha Mencabut )
Zikir asma ini sebanyak- banyaknya terus menerus akan terhindar dari ancaman jahat.
22. Yaa Baasith ( Maha Meluaskan )
10x setiap selesai sholat dhuha, Allah akan karuniakan rezeki yang tak putus – putus dan ditambahnya ilmunya.
23. Yaa Khaafidh ( Maha Menjatuhkan )
500x dengan khusyuk dan tawadhuk, akan terlindung dari perbuatan dan maksud jahat serta niat terkabul.
24. Yaa Raafi’ ( Maha Mengangkat )
100x setiap hari, meninggikan martabat dan kehidupan berhasil.
25. Yaa Mu’izz ( Maha Pemberi Kemuliaan )
140x setiap selesai sholat Isya’ malam Selasa hingga Jum’at terus menerus, timbul rasa takut pada Allah dan akan dihormati.
26. Yaa Muzil ( Maha Pemberi Kehinaan )
75x terus menerus, Insya-Allah akan mendapat perlindungan-Nya dari perbuatan jahat.
27. Yaa Samii’ ( Maha Mendengar )
100x setiap hari kamis setelah selesai sholat Zuhur tanpa setahu orang lain, akan terkabul permohonnya.
28. Yaa Bashiir ( Maha Melihat )
100x sebelum sholat Jum’at, Allah SWT akan membuka mata hati dan fikiran serta bermartabat tinggi.
29. Yaa Hakam ( Maha Menetapkan Hukum )
Sebanyak – banyaknya di tengah malam, Insya-Allah akan dikaruniakan ilmu rahasia dan hikmah agama.
30. Yaa Adl ( Maha Adil )
104x tiap selesai sholat fardhu, Insya-Allah akan dikaruniakan sifat adil dan diperlukan mengadili orang lain.
31. Yaa Lathif ( Maha Penyantun / Halus )
133x setiap hari. Hikmahnya akan memperoleh taufiq dan hidayah dari Allah SWT. Insya-Allah akan berhasil dalam setiap usaha dan dilimpahkan rezeki.
32. Yaa Khabiir ( Maha Waspada )
Zikir sebanyak – banyaknya, Insya-Allahakan dihindarkan dari perbuatan orang zalim dan diperbaiki sifatnya yang buruk.
33. Yaa Halim ( Maha Penghiba / Penyantun )
Sebanyak – banyaknya tiap selsesai sholat fardu maka akan terhindar dari bencana alam dan kukuh kedudukan.
34. Yaa Azhiim ( Maha Agung )
Sebanyak – banyaknya, Insya-Allah akan dimuliakan setiap orang dan Allah melimpahkan kurnia yang tidak putus – putus.
35. Yaa Ghafuur ( Maha Pengampun )
Sebanyak – banyaknya setiap malam, Allah lenyapkan kesukaran dan ampuni dosa mereka yang bertaubat.









36. Yaa Syakuur ( Maha Mensyukuri )
Zikir ini Insya-Allah dijernihkan hatinya dan disembuhkan dari sakit yang diderita.
37. Yaa ‘Aliyy ( Maha Tinggi )
Dibaca terus menerus dengan kerendahan hati, akan dicerdaskan dan ditambah keyakinan.
38. Yaa Kabiir ( Maha Besar )
100x setiap hari, akan mendapat penghormatan orang lain.
39. Yaa Hafiizh ( Maha Pemelihara )
16x setiap hari, Insya-Allah akan terlindung dari marabahaya.
40. Yaa Muqiit ( Maha Mencukupkan )
Zikir ini fadhilatnya memperbaiki sifat buruk keluarga kita dan memperkuat kepribadian kita sendiri.
41. Yaa Hasiib ( Maha Menhisab )
Zikir setiap hari, Insya-Allah terhindar dari bahaya dan bebas dari rasa takut.
42. Yaa Jahil ( Maha Luhur )
73x setiap hari, pagi, petang dan tengah malam. Insya-Allah akan mengalami perubahan baik dalam kehidupan pribadi.
43. Yaa Kariim ( Maha Mulia )
280x setiap menjelang tidur, akan mendapat kemuliaan dan kehormatan dalam hidup.
44. Yaa Raqiib ( Maha Mengawasi )
Zikir dengan keikhlasan hati, Insya-Allah akan dijaga dari bahaya yang akan menimpa harta pribadi dan keluarga.
45. Yaa Mujiib ( Maha Mengabulkan )
55x setiap Subuh, Allah akan mengabulkan permohonan kita.
46. Yaa Waasi’ ( Maha Luas )
127x setiap hari, akan dianugerah Allah kehidupan yang cukup serta jalan keluar dari kesempitan hidup.
47. Yaa Hakiim ( Maha Bijaksana )
Membiasakan zikir ini, Insya-Allah akan dikaruniakan hidup yang berhasil dan jalan lepas dari kesukaran.
48. Yaa Waddud ( Maha Pencinta )
1000x setiap hari terus menerus akan berkembang rasa kasih sayang, sesama insan dan dikasihi pula orang lain.
49. Yaa Majiid ( Maha Mulia )
Membiasakan zikir ini, Allah akan memberi kehormatan, kemuliaan, kesejahteraan dan kesehatan kepadanya.
50. Yaa Baa’its ( Maha Membangkitkan )
100x sambil meletakkan tangan didada yang khusyuk dan rendah hati, Allah akan berikan terang hati dan ilmu hikmah.
51. Yaa Syahiid ( Maha Menyaksikan )
Fadhilat zikir ini melembutkan hati anggota –anggota keluarga yang membangkang.
52. Yaa Haqq ( Maha Haq / benar )
Zikir sebanyak-banyaknya, Insya-Allah kita akan tetap taat kepada Allah.
53. Yaa Wakjil ( Maha Memelihara Penyerahan )
1000x akan meredakan hujan lebat yang berbadai taufan dan Allah bukakan pintu rezeki.
54. Yaa Qawwiy ( Maha Kuat )
Dalam keadaan lemah jasmani dan rohani, bila membaca Yaa Qawwiyyu Yaa Mattiin sebanyak 1000x setiap malam, kita akan kembali kuat.
55. Yaa Matin ( Maha Kukuh )
Zikir sebanyak – banyaknya dengan hati yang ikhlas, Insya-Allah kesulitan kita akan lenyap.
56. Yaa Waliyy ( Maha Melindungi )
Senantiasa dengan zikir ini akan selalu berada dalam lingkungan Ilahi.
57. Yaa Hamjid ( Maha Terpuji )
93x selama 45 hari, Insya-Allah segala tabiat buruk akan menjadi elok.
58. Yaa Muhsii ( Maha Penghitung )
Zikir asma ini berulang-ulang, Allah SWT akan permudahkan kita pada hari perhitungan ( kiamat)
59. Yaa Mubdi’ ( Maha Memulai )
470x setiap hari dengan hati yang khusyuk, Allah SWT akan menjernihkan hati dan fikiran.
60. Yaa Mu’iid ( Maha Mengembalikan )
Untuk mengembalikan anggota keluarga yang sesat atau hilang, bacalah 124x setiap selesai sholat atau 1240x waktu malam.
61. Yaa Muhyii ( Maha Menghidupkan )
Bacalah 89x dan tiupkan pada diri sendiri, Insya-Allah akan dilindungi dari sembarang halangan dan rintangan.
62. Yaa Mumiit ( Maha Mematikan )
Sesiapa yang tiada daya melawan nafsunya, zikirlah sebelum tidur maka Allah akan memberinya kekuatan untuk mengawal diri.
63. Yaa Hayy ( Maha Hidup )
Senantiasa zikir asma ini, Allah SWT akan memberi kesehatan yang baik, memelihara iman dari sifat musyrik dan munafik.
64. Yaa Qayyum ( Maha Tegak / Berdiri sendiri )
Zikir ini sebanyak – banyaknya, maka akan mendapat penghormatan dikalangan insane. Jika berzikir sendirian akan dikaruniakan kekayaan. Insya-Allah.
65. Yaa Waahid ( Maha Tunggal )
Sering mengulangi zikir ini, Allah SWT akan karuniakan kita kekayaan batin dan kemantapan jiwa.
66. Yaa Maajid ( Maha Mengadakan )
400x setiap hari diulang-ulang. Allah SWT akan menjernihkan hati dan fikiran kita.
67. Yaa Ahad ( Maha Esa )
Banyakkan zikir ini, Allah SWT akan memberi ketenangan dan membebaskan kita dari rasa takut.
68. Yaa Somad ( Maha Diperlukan )
Berzikir dalam wudhu, Insya-Allah akan bebas daripada bergantung harap dari orang lain selain Allah.
69. Yaa Qaadir ( Maha Kuasa )
305x setiap hari, Insya-Allah segala maksud dan cita-cita akan berhasil.
70. Yaa Muqtadir ( Maha Menentukan )
20x setiap kali bangun dari tidur, Allah SWT akan mempermudahkan segala urusan dan kerjanya.
71. Yaa Muqaddim ( Maha Mendahulukan )
124x setiap hari, akan maju usahanya. Jika sedang berperang, maka dilindungi dari musuhnya.
72. Yaa Mu’akhkir ( Maha Mengakhirkan )
100x setiap hari, mendapat rahmat dan ridha-NYA, diterima taubatnya.
73. Yaa Awwal ( Maha Pertama )
40x selama 40 hari, Insya-Allah akan dikaruniakan anak lelaki. 1000x selama 40 hari jum’at akan mendapat kemudahan hidup.
74. Yaa ‘Akhir ( Maha Penghabisan )
Membiasakan zikir ini, dibaikkan hidup dan matinya. 200x selama sebulan setelah selesai sholat 5 waktu, dibukakan rezeki yang halal.
75. Yaa Zhaahir ( Maha Nyata )
Membiasakan zikir ini setelah selesai sholat, Allah SWT akan ,menerangi kalbunya dan dibuka rahasia dan ilmu yang sukar.
76. Yaa Batin ( Maha Tersembunyi )
300x setiap selesai sholat 5 waktu, Allah SWT akan bukakan baginya keberanian sejati.
77. Yaa Walii ( Maha Menguasai )
10000x siang hari, 10000x malam hari, Allah SWT akan buka pintu makrifat.
78. Yaa Muta’ali ( Maha Suci / terpelihara )
Zikir ini sebanyak-banyaknya maka akan melimpah kurnia-Nya.
79. Yaa Barr ( Maha Dermawan )
Baca 7x dan tiupkan pada anak yang baru lahir, Allah akan melindungi anak tersebut dari bahaya sehingga dia akhil-baligh.
80. Yaa Tawwab ( Maha Penerima Taubat )
Zikir ini sebanyak-banyaknya, Allah Swt akan memudahkan untuk kembali ke jalan yang benar.
81. Yaa Muntaqim ( Maha Penyiksa )
690x selesai sholst 5 waktu atau 6900x diwaktu malam, akan dapat pertolongan mengalahkan musuh.
82. Yaa ‘Afuw ( Maha Pemaaf )
Allah akan mengampunkan mereka yang menyebut asma ini sebanyak-banyaknya.
83. Yaa Ra’uf ( Maha Pengasih )
Setiap hari sebanyak-banyaknya Allah SWT melimpahkan rahmat-Nya dan tidak mengalami kesengsaraan dalam hidupnya.
84. Yaa Malikal-Mulk ( Maha Memiliki Kerajaan )
212x setelah selesai sholat 5 waktu atau 2120x setiap malam selama sebulan, akanmendapat penghargaan yang tinggi dan kedudukan yang kukuh.
85. Yaa Dzal-Jalaali-Wal-Ikram ( Maha memiliki Kebesaran / Kemuliaan )
1065x setiap hari selama sebulan, Allah kabulkan maksud dan memberi kekayaan.
86. Yaa Muqsith ( Maha Mengadili )
700x dengan niat, Insya-Allah niat itu akan terkabul.
87. Yaa Jaami’ ( Maha Mengumpulkan )
Dengan zikir ini, Insya-Allah barang yang hilang ketemu kembali dan keluarga yang jauh akan ditemukan.
88. Yaa Ghaniyy ( Maha Kaya )
107x tiap hari terus menerus, Allah SWT menganugerahkan kekayaan lahir batin dan memudahkan jalan hidup.
89. Yaa Mughnii ( Maha Mengkayakan )
Zikir ini sebanyak-banyaknya selama 40 hari, Allah SWT memudahkan rezeki.
90. Yaa Maani’ ( Maha Menolak / Melarang )
164x sebelum sholat subuh, Allah SWT memberikan kehidupan kekeluargaan yang baik dan terhindar dari kezaliman.
91. Yaa Dhaarr ( Maha Memudaratkan )
1001x setiap hari terus menerus, yang sedang menderita sakit, Insya-Allah akan sembuh.
92. Yaa Naafi’ ( Maha Pemberi Kemanfaatan )
Zikir ini sebanyak-banyaknya akan lenyap duka cita, menyembuhkan penyakit dan menghindarkan dari bencana.
93. Yaa Nuur ( Maha BErcahaya )
1001x selepas membaca surat Nur, hatinya akan diterangi dengan Nur / cahaya Allah. Insya-Allah.
94. Yaa Haadii ( Maha Pemberi Petunjuk )
Amalkan zikir ini sebanyak-banyaknya terus menerus akan memperoleh ilmu Kerohanian.
95. Yaa Badii’ ( Maha Pencipta Keindahan )
70x tipa hari terus menerus, akan bebas dari kesulitan. Zikirnya, Yaa Badii’ as Samaawaati Wal Ardh.
96. Yaa Baqii’ ( Maha Kekal )
100x terus menerus sebelum terbit matahari, akan terhindar dari bencana selama hidup.
97. Yaa Waarits ( Maha Pewaris )
100x semasa matahari terbit, dilindungi dari duka cita, keperihan hidup dan bencana.
98. Yaa Rashiid ( Maha Cendekiawan )
1000x anatara Maghrib dan Isya’ terus menerus menjadi pandai dan bebas dari kesulitan. Insya-Allah.
99. Yaa Sabuur ( Maha Penyabar )
3000x setiap hari terus menerus, akan dibebasskan oleh Allah SWT dari kesulitan.

Semoga bermanfaat....

Komputer anda bervirus, sedang cari antivirus, atau sedang ingin menghindari antivirus ?
Well, disini akan dibahas sedikit tentang ‘menghindar dari virus’.

Apa sih antivirus itu ?
Antivirus adalah suatu metode untuk menangkal datangnya virus. Dalam post ini virus yang dimaksud adalah virus komputer. Banyaknya, antivirus itu terbuat dalam bentuk software karena praktis.

Antivirus apa yang paling baik ?
Antivirus yang paling baik adalah BRAINWARE. Komputer itu ngga punya foolproof (anti kebodohan) kecuali kalo ada programmer inisiatif membuat soft/hardware yang mencegah itu. 

Kalo antivirus berbentuk software terbaik apa ?
Hmm.. kalau saya boleh usul, uang berbanding lurus dengan kualitas (biasanya). Jadi, antivirus yang berbayar biasanya memiliki kinerja yang lebih baik. Saya menggunakan Norman. 

Tips - tips supaya kompie aman dari virus :

Preset configuration :
- Tampilkan semua hidden files, system files, dan file extension


- Gunakan tampilan detail pada windows explorer
- Sort file berdasarkan tipenya


Tipsnya:
1. Isolasi komputer anda dari dunia luar. Ini cara paling ampuh dan paling ga banget..

2. Jika ‘terpaksa’ komputer harus ditancapkan flash drive, tetapi flash drive tersebut mencurigakan, lakukan langkah berikut :
2a. Tahan shift kiri dengan tangan kiri dan tancapkan flash drive
2b. Jika ada ‘file mencurigakan’ delete terlebih dahulu. Biasanya nama file tersebut seperti autorun.inf, %namavirus%.exe, %virusnginjeksi%.exe, %sesuatu%.com, %sesuatu%.scr, %sesuatu%.vbs

3. Saat browsing, surfing atau semacamnya, pastikan situs yang anda kunjungi aman. Situs yang aman biasanya sering orang-orang gunakan, bukan komunitas virus, bukan website yang habis kena hack, bukan situs bokep dan bukan situs crack. 

4. Misalnya anda mendownload file dari internet. Pastikan yang anda download itu bukan ware-ware ga jelas (spyware,malware) dan berasal dari situs yang terpercaya. Jangan mau jika sebuah situs memaksa anda menginstall program tambahan pada komputer anda. Misalnya megaupload memaksa anda menginstall ‘MUT’ untuk bisa mendownload. Sebaiknya pemaksaan ini anda akali dengan menginstall plugin Megaupload 3 di Firefox.

5. Misalnya, tanpa sekehendak anda file-file di flashdisk ‘hilang semua’. Besar kemungkinan hal ini disebabkan oleh virus rese. Cara menormalkannya kembali (lihat gambar).


6. Jika virus menginjeksi file *.exe (ukurannya lebih besar), *.doc, atau *.xls, gunakan recovery tools.

7. Jika akan ada teman anda mau menancapkan flash drivenya ke komputer anda, coba analisa dulu. Banyaknya, kalo orang mukanya ngga bersih, murem, cupu di komputer dan jorok, besar kemungkinan flash drivenya kotor. Jadi, jangan biarkan komputer anda banyak cabut pasang flash drive kotor. Kalo kotor ya bersihin dulu.

8. Gunakan ‘whitelist executeable’ dari opsi gpedit.msc dari run (winkey + R). Petunjuk lihat gambar

Ada tips yang sangat ampuh untuk menghapus virus, jika berbagai Anti Virus yang kita gunakan sama sekali tidak berdaya melawannya ( mungkin hanya bisa mendeteksi, namun tidak bisa menghapusnya). Untuk melakukan ini diperlukan Bootable CD yang berisi minimal program File Manager, misalnya Ultimate Boot CD, BartPE dan sejenisnya. Beberapa program ada yang berbasis DOS dan sebagian lain sudah berbasis window. Atau bisa juga digunakan Linux Live CD, seperti Knoppix, UBuntu Live CD dan lainnya. Secara Umum, langkahnya sebagai berikut :
1. Cari lokasi virus, terutama asal virus ini berjalan di komputer (induknya). Jika mengalami kesulitan, bisa dibaca artikel tentang Tips mendeteksi keberadaan Virus
2. Setelah diperoleh, diperhatikan ( catat) keterangan seperti ukuran file, tanggalnya ( walaupun virus bisa berubah-ubah ukuran dan tanggalnya, tetapi sebagian ukuran dan tanggalnya selalu sama. Bisa dicari file yang sejenis dan dicatat lokasinya.
3. Setelah didapat, gunakan salah satu Bootable CD dan restart komputer agar booting dari CD ( Anda mungkin perlu menyetting BIOS-nya dulu agar Boot pertama kali CD/DVD-ROM).
4. Buka program file manager, yang tersedia. Jika windowsnya NT, XP atau diatasnya, pastikan program tersebut mendukung membaca format NTFS
5. Cari file/ virus dan hapus atau jika masih ragu, direname saja dari *.exe menjadi *.vrs misalnya. Untuk menyakinkan, gunakan fasilitas search untuk mencari file dengan ukuran yang sama atau tanggal yang hampir sama. Jika ditemukan bisa direname
6. Kembali restart komputer dan cek lagi

1. Tetapkan Tujuan
Agar lebih memotivasi diri Anda belajar, Anda harus mempunyai suatu tujuan yang hendak dicapai. Tujuan-tujuan tersebut dapat berjangka pendek ataupun panjang. Salah satu tujuan jangka pendek dalam belajar bahasa Inggris adalah belajar secukupnya agar dapat mereservasi sebuah kamar hotel. Sedangkan tujuan jangka panjang bisa berupa melanjutkan pendidikan di luar negeri, atau mendapat skor 6.5 untuk ujian IELTS.

2. Bersiaplah untuk Bekerja Keras
Belajar bahasa tidaklah mudah. Banyak orang yang mempunyai kesibukan lain selain belajar bahasa Inggris. Anda harus mengerti akan hal ini dan bersabar dalam proses belajar Anda. Namun tidak banyak yang akan Anda capai bila Anda tidak berusaha. Meskipun Anda memiliki guru terbaik di dunia, kemajuan Anda banyak bergantung pada diri Anda sendiri.  

3. Luangkan Waktu 

Banyak di antara kita mempunyai kehidupan yang sibuk dan biasanya tidak mudah untuk menambah hal baru ke dalam rutinitas sehari-hari kita. Belajar bahasa Inggris membutuhkan disiplin. Anda perlu meluangkan waktu untuk belajar dan benar-benar belajar pada saat itu. Tidak masalah bila Anda sesekali menunda belajar Anda karena terlalu lelah, tetapi jangan menjadikan itu suatu kebiasaan. Jadikan bahasa Inggris bagian yang tak terpisahkan dari jadwal rutinitas Anda.

4. Bertanyalah
ANDA BUKANLAH SPONGE BUSA! Jadi tidak mungkin Anda menyerap semua yang diajarkan dan tidak mempunyai hal-hal yang ingin ditanyakan. Jangan takut untuk bertanya, baik kepada teman atau guru bahasa Inggris Anda di sekolah atau tempat kursus.

5. Belajar Sendiri di Rumah
Mempunyai seorang guru yang akan memberikan instruksi dan bimbingan kepada Anda sangatlah penting. Namun, bukan berarti Anda tidak dapat belajar sendiri di rumah. Jangan hanya mengeluarkan buku Anda saat Anda di dalam kelas.

6. Nonton Film Berbahasa Inggris
Ini adalah salah satu tip yang paling saya sukai. Menonton film adalah cara terbaik belajar bahasa non-formal sehari-hari dan melatih kemampuan mendengar. Anda tidak harus mengerti setiap kata di dalam film. Film-film dengan dialog singkat, diikuti dengan jeda tanpa dialog adalah yang paling ideal – karena memberikan waktu untuk menyerap bahasa tersebut. Film romantis dan drama merupakan pilihan baik.

7. Dengarkan Lagu Bahasa Inggris
Musik bisa menjadi cara yang menyenangkan untuk belajar bahasa Inggris. Lain kali jika Anda pergi ke tempat karaoke atau bernyanyi di depan TV rumah Anda, cobalah menyanyikan satu lagu bahasa Inggris. Ini cara yang baik untuk melatih mengekspresikan diri dalam berbahasa Inggris dan meningkatkan pengertian orang terhadap apa yang Anda katakan pada mereka dalam bahasa Inggris. Membaca adalah cara terbaik untuk belajar kosa kata baru. Cobalah membaca cerita-cerita pendek daripada cerita novel yang panjang. Biasanya cerita pendek terbagi dalam beberapa bab singkat yang dapat dibaca dan dianalisa bahasanya dengan lebih mudah. Anda tidak harus mengerti setiap kata yang tertulis. Coba mengerti artinya secara umum. Garisbawahi kata-kata yang tidak mengerti dan cobalah menerka artinya berdasarkan konteksnya. Lalu gunakan kamus Anda untuk mencari dan melihat apakah Anda benar. Gunakan pula graded readers (buku belajar membaca). Buku ini biasanya menyediakan sejumlah pertanyaan untuk menguji pemahaman Anda terhadap apa yang baru Anda baca. 

8. Bergabung dengan English Corner
Beberapa tempat umum seperti toko buku biasanya mempunyai English Corner. Jangan malu-malu. Bergabunglah bersama mereka. Ajukan pertanyaan. Hal ini merupakan kesempatan bertemu dengan orang-orang yang tertarik untuk belajar bahasa Inggris seperti Anda. 

9. Gunakan Internet
Internet adalah penemuan yang menakjubkan, yang mengubah cara hidup kita. Walaupun menyenangkan bisa membaca “People” setiap hari atau ngobrol dengan teman-teman secara online, rasanya sia-sia bila kita tidak menggunakan internet untuk belajar bahasa. Banyak pula tempat kursus bahasa Inggris yang menyediakan aplikasi belajar online secara cuma-cuma. Tentu saja masih banyak yang bisa Anda lakukan sendiri. 


10. Baca Surat Kabar Berbahasa Inggris
Tersedia beberapa surat kabar yang menyediakan informasi dan materi yang menarik untuk dibaca. Misalnya Jakarta Post. Anda dapat membaca bagian surat kabar yang Anda minati, baik Sports, Business atau bahkan Classifieds. 

11. Dengarkan Radio
Semua radio di seluruh dunia secara virtual terhubung dengan internet. Jangan puas hanya dengan VOA dan BBC. Masih banyak pilihan menarik lainnya. Coba dengarkan radio dari bagian dunia yang menggunakan bahasa Inggris, Disney Radio dapat menjadi salah satu pilihan menarik dan menyenangkan. 

12. Chat
Anda dapat menggunakan MSN, Yahoo! dan program chat lainnya untuk bercakap-cakap dalam bahasa Inggris secara online. Coba cari beberapa teman Anda yang berbahasa Inggris. Bila Anda menggunakan Skype, ajak teman-teman Anda untuk menggunakannya juga dan telepon mereka secara gratis melalui komputer Anda. 

13. Jangan Malu-malu
Ada beberapa cara kuno yang walaupun aneh kedengarannya namun bisa membantu:
Meningkatkan pelafalan Anda: Gunakan cermin untuk berlatih membuat bunyi-bunyi yang sulit dalam bahasa Inggris; rekam saat Anda berbicara bahasa Inggris dan dengarkan setelahnya, perhatikan penekanan, intonasi dan fonem Anda.
Berpikir dalam bahasa Inggris: Lakukan percakapan imajinasi Anda dalam bahasa Inggris. Pikirkan apa yang hendak Anda katakan.
Berbicaralah dengan teman Anda menggunakan bahasa Inggris: Cobalah berbicara dalam bahasa Inggris dengan teman-teman Anda – baik di dalam maupun di luar kelas bahasa Inggris. Tidak perlu kuatir dengan pelafalan yang kurang bagus – berbicara secara teratur akan meningkatkan rasa percaya diri Anda dan Anda akan maju lebih pesat.  

14. Untuk Orang Tua
Anak-anak dengan orang tua yang terlibat secara aktif dalam pendidikan mereka biasanya menjadi lebih sukses. Tunjukkan perhatian Anda melalui komunikasi dengan anak-anak Anda tentang apa yang mereka pelajari di sekolah atau tempat kursus:
• Periksa pekerjaan rumah mereka dan bantu mereka sebanyak yang Anda bisa
• Bila anak Anda mwengikuti kursus bahasa Inggris, pastikan mereka menggunakan semua kaset yang Anda bayar di awal kursus. Banyak anak-anak yang bahkan tidak membuka bungkusan plastik kasetnya. Anak Anda dapat belajar banyak dari materi ulangan dari setiap unit di kaset tersebut.
• Apabila Anda dapat sedikit berbahasa Inggris, jangan takut untuk menggunakannya dengan anak Anda. Jangan takut anak Anda akan belajar pelafalan yang salah – ini salah satu alasan Anda mengirimkan anak belajar bahasa Inggria! Semakin banyak interaksi anak Anda dengan bahasa Inggris, semakin bagus kemampuan berbahasa mereka.
• Doronglah anak Anda untuk membaca sebanyak mungkin dalam bahasa Inggris. Sangat penting untuk memilih materi yang cocok bagi anak Anda. Saat ini sudah tersedia berbagai pilihan bacaan di toko buku yang sesuai untuk anak Anda.
• Biarkan mereka menonton film kartun dan film lainnya dalam bahasa Inggris. Anak-anak senang dengan film kartun, dan menontonnya dalam bahasa Inggris meningkatkan keinginan belajar mereka.
• Salah satu cara terbaik dalam membantu pendidikan anak Anda adalah dengan melibatkan diri. Daftarkan diri Anda untuk mengikuti kursus bahasa Inggris.